やっとやっと動きやすくなってきました
実家での着付け練習前の隙間時間に
物を受け取るという用事を済まして
(johnnyさん ありがとうオリゴ糖)
妹2も大分上手になりました〜byオカン
涼しくなってきて思う
寄り道したい……無駄に遠回りしたい……
休みの早朝 OPENを待ち
奈良のスタバで 黄昏れてから
激動の明治を今に伝える重要文化財
旧奈良監獄
美しい…………
後ろで車を撮影してたオジサマが
「こちらどーぞー」って
もっとええ写真なかったんかいな
にしても
暑くないって 良きですわ〜
俄然やる気がでてきたのよ筋トレ
やるんか？やらんやろ………
食べるおやつを変えてみようと
筋トレYoutuberちゃぴさんの
「嫁にもろてプロテインまぐケーキ」
作ってみた
毎日飲むプロテインに
飽きてきてたので………使える
今日は
嫁にもろてプロテインまぐケーキに
梨入れてみたよジョニーさん(*ﾟ∀ﾟ)
(ありがとうオリゴ糖)
私より先に味見……
味見………Σ(・∀・；)やめて！
かくして
秋の筋トレで
カエル母さん
バッキバキになるかも？
なりたい願望
とりあえず筋トレ明日から←(；´Д｀)
♡さよーならー♡
ﾌｫﾛｰありがとうございます(*^^*)