ダイエット
(≧∀≦)/イヒヒ
Ψ( Φ∀Φ)Ψィヒヒ
( *´艸`)ふふふ
(♡ˊ艸ˋ)♬*うふふ
生理のおかげでもあるけど
クビレが戻りました(¯∀¯)/✨✨
ぽっこりお腹も
自分の理想に戻りました(´;ω;`)
キキキ キープしときたい(=ω=)(=ω=)
相方には
山大丈夫か?って言われた
既に標高100くらいだけど
山すいすい登れました(๑ÖㅁÖ๑)❤︎
展望台から
あれこれの内容は後ほどアップします
とりあえず
母が
あんた変わりやすい身体なのね!
って言われた
散々
太った太った太った
あんた太ったねーーーーーー
って言ってた母が
スッキリしとる・・・
母はガチモンで正直であったようだ
へぇーーーーーーって(=ω=)
嬉しいけどしょげるからやめて
苦労したんだから
お肉もしっかり食べてました
ちょいと良いお肉を
油は絶対ラードで
ご飯少なめで
黒豆茶で存分に流して
食べた分ウエストグネグネ体操
父に変わった体操しよるよって言われながら
部屋ボロみえなんで
カーテンしてますが
寝てる時も
グネグネ体操
お風呂上がり足ツボ15分
耳ツボグリグリ
台所立つ時も
腰グネグネ
理想になったと気づいたのは
生理が終わりに近い昨日あたり
ん?ん?ん?
あああああああああああ
ヽ(;▽;)ノあああああああああ
お腹が・・・・・・ ひっこんどる(´;ω;`)
