【体重】・・・６５．４ｋｇ
前日比 ±0kg
今月の目標まであと 0.4kg
最終の目標まであと 10.4kg
食事 1700キロカロリーくらい？
朝 おにぎり、味噌汁
昼 お弁当、お菓子
夜 冷やし中華、のっぺい汁、アイス
4/21～4/28の９日間の結果
マイナス２．５ｋｇ
いい結果じゃないでしょうか。
このまま、食事調整ができるなら、この体重が固定することでしょう・・・。
（って、他人事の用に言ってますねｗ）
そして、この結果に満足して、今日の夜はたくさん食べた・・・。
あすで365日目。あさってで丸１年。
はやいなぁ。
これも、いっしょにダイエットをがんばっているブログの皆様のおかげです～～！！
よし！５月もがんばろ～♪