●302日目●2/19 いひ

【体重朝】・・・６７．１ｋｇ
【体重夜】・・・６７．４ｋｇ

食事　
朝　味噌汁、野菜サラダ
昼　お弁当、クッキー
夜　野菜サラダ、ひじきの煮物、ほうれん草のおひたし

あー。すきやき効果（体重増加）

まぁ、コツコツがんばりましょうぅぅぅぅ。

ちょっと、増えると、もういいや！ってなる・・・。
ここがダメなところです。