●166日目●10/14 リバまっしぐら【体重】・・・65.0kg かろうじて 前日比 -0.1kg 今月の目標まであと 4.0kg 最終の目標まであと 10.0kg 食事 !!00キロカロリーくらい? 朝 ハンバーグ、味噌汁、野菜サラダ 昼 お弁当 夜 暴食 食欲の秋ですな。 食欲の秋ですね。 食欲の秋ですと。 どうして、こう、意思が弱いのか。 いかんいかん。反省。