おﾀﾝｼﾞｮﾋﾞから始めた減煙は今日で二ヶ月経ちました。
この一月は20箱でした。
3日で2箱の計算になりますが･･･
最初の一月は17箱だったので
増えちゃったよぉ(~_~;)
飲みに行くとどうしても増えちゃう。
1日一箱いっちゃうんだよな～
開封するごとに記録つけてるんだけど
いつが飲み会だったかすぐわかる(爆)
ただ、血圧は結構下がって来たような？水色ﾗｲﾝに近い数値になってるよん♪
って、秋のｳｫｰｷﾝｸﾞｷｬﾝﾍﾟが始まって、また歩くようになったからかもですけどねｗ
ちなみにｳｫｰｷﾝｸﾞの方は、かろうじて目標値（約8200歩/日）ｸﾘｱしてます。
ただ、ここんとこ雨降りが多いので、たくさん歩いた日の分でｶﾊﾞｰしてるかんじｗ
明日からもまた雨、しかも台風もくるとか！？
また達成賞GETするためにも、気合い入れて頑張らねばでっす！！！