最近は、1日2回乗ってますよ!ロデオくん☆ えぇ、ちゃ~んと毎日乗ってます!いまのところw
最初の頃は、朝晩2回に乗ってたけど、ロデオくんは1回15分。脂肪燃焼は20分とか言うじゃん?
ので最近は、夜2回連続で乗ることにしました!朝は時間がなくて、それがサボる原因だったしね(苦笑
ので最近は、夜2回連続で乗ることにしました!朝は時間がなくて、それがサボる原因だったしね(苦笑
ただ、先月19だった体脂肪がまた20台に戻ってしまい、21~24を行ったりきたりしてます。
でもね・・・むふふw 体重の方がちょびぃ~っと減りました!あ、飲みに行くと多少増えますが(汗
でもね・・・むふふw 体重の方がちょびぃ~っと減りました!あ、飲みに行くと多少増えますが(汗
それに・・・ またまた控室でNYのオミヤゲ↓↓↓に ありついちゃったんですがぁ~~~
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190831/03/qqqacoponppp/29/f5/j/o0885040514562096229.jpg?caw=800)
どちらも一個ずつでガマンしました! つぅか、OREOのハロウィンバージョンってば
メッサ甘かったので、1個でもうカンベンして~状態だったし、HERSEY'Sのチョコは、いろんな種類が
いろいろ入ってたけど、一番ちっこいのにしときました!つぅことで、引き続きがんばりまーっす☆