へなちょこロードでGo! -2ページ目

皆さま良いお年を!(放置プレイしてました)

秋以降忙しくてかつトレもなかなかできず、

ブログを放置していました。

年末年始、9連休でリズムを取り戻したいなと

思いつつ、はや大晦日です(汗)

来年、いろいろ再開したいなと。

思う大晦日でした。

良いお年をお迎えください!




緊急でブログをアップしています

なんと自分の誕生日まであと8日となりました。

(明日から数えて前日まで)

緊急ダイエットに入ります。

なお、今日はジルの誕生日だったので、

それにかこつけて食べました。





ジル、おめでとう🎁🎂🎉




これからもよろしくね。


ぼちぼちやってます

気がついたら9月も下旬!!

やっと暑さも一段落のようなので

体を動かしていきたいです。

ここのところまだ暑いうちは

家で筋トレ、外では歩きでした。



ジルは食欲の秋かな?