いちごとジョグシャワーウォーク&ジョグ🚿今日はいちごが落ちてました🍓折り返しの辺りでパチパチ音がする大粒な雨じゃん思ったより降るの早ーい歩いていたらびしょ濡れで身体が冷えそうなので強制シャワージョグ2kmほど走りました2部練も終了してこれからリハビリ