隙間run

隙間ラン

朝起きたら窓の外は雨

雨予報だった

この寒さのシャワーランは無理

もちろん二度寝ならぬ三度寝

あまりの寒さに長袖始めました

しかし走って5分で袖捲る

生脚チャレンジは続行

靴擦れも傷パワーパッドで何とか痛みは抑えられたので、隙間時間だったけど10km走れて満足

時間を作ってくれた家族に感謝