鼻炎ヨガ | ☆kyunの備忘録☆

☆kyunの備忘録☆

日々のこと

昨日から続くくしゃみ鼻詰まり…今日もヒドイあせる

風邪じゃなければ良いけど汗



若干ん風邪気味な気もするけど

全然行ってなかったので久しぶりのヨガに行っちゃいましたべーっだ!



今日はベーシックヨガ

ヨガは鼻呼吸なので鼻炎だと辛いコトが判明sei

鼻詰まりが気になって全然気持ち良く汗がかけなかったしょぼん



しかも何だか体が変ダウン

嫌な予感がする~叫び

こんな日は早く寝ましょぐぅぐぅパー