朝ラン
ベルリンの壁があるって
走って行ける距離ならもちろん行くよねー
パワー貰えた気がした
苦手な登りもあったけど
良きコースでした
ご一緒ラン
はじめましてのこーいちさん
いつも1人で走っている道も
一緒に走ればあっという間
1人になった帰り道は
いつもより長く感じた
気になっていた回廊も
ぐるりと一周
ゆるゆるにお付き合いいただき
ありがとうございました
また色んなコース教えてくださいね
💜見っけ
見えるよ…ね
キャンプ後から続いてた
尾てい骨の違和感も
無くなってきたので
朝ラン始動
出た時は涼しいと思ったのに
湿度が高くて暑かったー
でも2部練🧘♀️も行けてスッキリ
久しぶりのAさんと
今日はクランベリージュースで乾杯🥂
牡蠣三昧🦪
美味しかったー
真逆な2人だけど
何故か笑うツボは一緒
色んな話が出来て楽しかったな〜
でもやっぱり色々あったんだね…
お疲れ様でした
キャンプはじめました🏕️
大好きなキャンプ場
初めての沢沿いサイトは最高
暑過ぎず寒過ぎずで心地良い気候
川のお水は冷たかったけど🥶
楽しく過ごせてリフレッシュできました
今度は天然ホタルを見に行きたいな〜
少し走れる時間があったけど
尾てい骨に違和感を感じたので
今週末は休足日
これからも楽しく走るために
無理しないことも大事
思い通りにならない身体と
日々相談です
帰りのお昼は佐野ラーメン
暑かったねお疲れ様でした
GOGOGOラン
目覚ましかけ間違えて寝坊した朝
それでも7時過ぎにはスタート
2部練もあるので短め
GOGOGOで終了
少しでも走れば良き良き
写真撮る余裕が殆ど無かったので
我が家の可愛いお花と近所のお花
朝ラン
帰りが遅くても朝走るよー
富士山🗻くっきりで綺麗だったから
ちょっと足を延ばして
大好きな景色を見に行ってきました
10km走ったはずなのに…
ナイキアプリの距離足りてない
しかも確定した後気付いちゃった
GARMINは10kmだから良しとしよう
そして2部練まで🧘♀️
リエちゃんと久しぶりのclefへ
何年経っても変わらない関係
喋り過ぎ
笑い過ぎ
楽し過ぎ
時間が足りない
遠いのに来てくれてありがとう
今度は一緒にフルキに会いに行こうね
朝ラン
GW中に見に行こうと思ってた場所
第2弾は日産スタジアムの鯉のぼり🎏
青空に泳ぐ姿は見れずでしたが
曇り空で風もあり走りやすかったので
久しぶりに10km超え出来ました
GW中は筋肉痛以外
股関節にも膝にも痛みが無く
ほぼ毎日走れたので良き
楽しいGWはあっという間
明日から現実に戻って頑張ります
みやちゃんとはるちゃんの新居へ
手土産はこちらのケーキ🍰
モデルルームかよ
センスの良さ
美味しかったかなー
いっぱい喋って
いっぱい走り回って
可愛い寝顔は
やっぱり天使だ
こっちの可愛い子もおねむの時間
素敵な空間で
楽しい時間
またお邪魔しまーす