こんにちは！aikoです。
本日もブログに訪れてくださり
ありがとうございます
私は現在『Body make healing』(BMH)
という身体と心を一緒に整える
プログラムをやっております。
BMHのワークアウト自体は
週に何度かやればヨシ！ではあるのですが
ここ数か月は「100行チャレンジ」と銘打って
毎日ワークアウトをしていました。
ワークアウトは毎日やらなくても
もちろん効果はあるのですが…
なんでも、100行達成すると
飛躍的な変化があるらしいんです！
実際に過去にすでに100行達成された
メンバーさんが何人かいるのですが
皆さんガラリと変化されていて。
それを目の当たりにしていたもので
私も体験したーい！と
チャレンジしてみたのでした
その100行チャレンジ、先日無事に終了したんです。
そして100行達成してみた感想を
ブログに書くために
ひねり出そうとしていたのですが…
心から湧き出た言葉が
なんかまだ足りてない
でした～
100行やったらこんな変化がありましたよ〜
と報告してキレイにまとめようと思ったのになぁ！
でも、自分に嘘は付けないので
腹を括って追加でもう100行やる事にしました
*:.｡..｡.:+･ﾟ ゜ﾟ･*:.｡..｡.:+･ﾟ*:.｡..｡.:+･ﾟ
という事で。
100行達成して変化があったのか？
という点は正直不明なのですが
ちょっと面白いことがありました。
私は、自宅で小さい木を育てているんですけとね。
元々は盆栽用だった小さな鉢植えで
成長の速度はゆっくりなのですが
自分の変化とその子の成長が
なぜかリンクしている事が多いんです。
私自身に変化があったな～という時に
ふっとその木を見ると
新芽が出ているパターンが多くて。
最近は、それを一つの目安にしています。
でもですね。
その木を育て初めて1年程になるのですが
横に向かう芽は出るのに
上に向かう芽は出た事はありませんでした。
なので、いつも
この子は横に伸びるばっかりで
いつになったら上に伸びるのかしら？
と思いながら見守っていたのですが…
100行達成の前日に
出ました！上に！！
しかも、上・右・左の3方向に出ました〜
待ちに待っていた上方向への芽が
このタイミングで出るって！
これは流石にたまたまではないだろうし。
自分では自覚がないけど
何か変わったのかもな～と思いました。
小さいですが上に伸びる芽が出てます
これは横方向 その1
横方向 その2
*:.｡..｡.:+･ﾟ ゜ﾟ･*:.｡..｡.:+･ﾟ*:.｡..｡.:+･ﾟ
と言うか、上で書いたこの言葉
この子は横に伸びるばっかりで
いつになったら上に伸びるのかしら？
これを書きながら
この言葉って、ガイドが私に思っていた事
そのものだったんだろうな…と思いました。
見当違いの方向ばっかり見て
横に移動するばかりで
いつになったら上に伸びる気になるのかしら。
と思われていたんだろうなぁ！
真実は分からないですが
何となくそんな気がしてなりません。笑
という事は、今まで見当違いだった方向が
多少なりとも修正されたのかも？ですし。
それに気付けただけでも
100行チャレンジして良かったなぁ〜と
思ったのでした
それでは、本日もお読みくださり
ありがとうございました