ヘアケア選びは大事

シャンプー、リンス、コンディショナー・・・

トニックとかワックス、整髪料まで含めたらかなりの種類があるヘアケア製品。

食べ物の農薬や添加物が気になるようになってから、化粧品やヘアケア製品など皮膚に直接つけるものにも注意が向くようになりました。

ちょうどアロマテラピーを勉強し始めたこともあって、エッセンシャルオイルという自然成分の凝縮したものが身近になり・・・今は基礎化粧品はみんな手作り。メーク用品もMIMCなどオーガニックコスメを使うようになりました。

みんな大事だけど、特にヘアケア製品選びは大事。

シャンプーでもコンディショナーでもなんでも、成分は皮膚から吸収されます。頭皮は脳に近いから吸収された危険な成分はすぐ脳に届いてしまいます。

ほとんどの化粧品は石油から作られてると言って過言じゃないです。

化粧品アレルギーって、起こして当然な反応なんじゃないかと思います。

人間にとって不自然なものだから。

かくいう私だって１００％オーガニックなものを使ってるわけではありませんが・・・

極力そういうものを選ぶこと、そしてそもそも「使わない」ことも大事にしてます。

シャンプー、毎日する必要ありますか？

自分はきれいになっても、洗い流した液で地球環境は汚れます。大量の水も消費します。

もちろん不衛生なのは論外ですが、体も髪もほんとに毎日洗う必要あるのか？と思います。

お風呂上りに肌の乾燥を感じてボディローションやクリームをつけずにいられない・・・

そんなふうならそもそも洗う回数を減らせばいいのに、と思います。

本来自分に必要な油分や水分を奪いすぎってことだと思うからです。

食生活で脳を健康にしていく、が私のテーマですが、つきつめていくと生活全般についていろいろ注意すべきことが芋づる式に出てきます。

できることからでもいい、少しずつ自分を改めて行けば、数年後には全然違う自分になれると思います。

ちなみに私が使っている石鹸はこちら

これで体も髪も洗ってます。

洗い終わったら　わじまの水塩で頭皮マッサージ。
その後お酢でリンス。

保湿は玄米オイル。

なんだか食べ物がたくさんある、おいしそうなバスルームです（笑）

欲しいプレゼントを選んでください♪