悲しかった を感じきり、本来の姿へ | セカンドバースからの道しるべ

セカンドバースからの道しるべ

すべてはあなたのために起こってすでにあなたの中に答えはある

【セカンドバースカウンセリング トレーニングモニター募集  8月14日のお申し込みは終了致しました。ありがとうございます。】


無意識にしまっておいた感情

例えば、一見ネガティブとみえる、思える感情

 

 

 

悲しかったー

怖かったー

辛かった...

びっくりしたー

 

 

多くの方は、瞬間に起こる1次的な感情の次の感情に、出来事に、意識を合わせます

 

 

例えば、大好きな田舎のお祖母ちゃんとの別れ...

 

1次的に感じた、”悲しかったー” が


  家族が悲しんでいる から

 みんな悲しんでいるから、悲しみが波及しないように、

 自分が悲しんでいることを抑える、我慢する

 あるいは、場を和ませようとする 周りを見ながら...

 

 

生まれたての赤ちゃんのような...

泣いたり、声をあげたり、

悲しむを感じきる

1次的な感情を伝えてもいい ができていないのです

 

 

もしかしたら、抑えて我慢して、(親に)褒められた 

ことを経験していたのかもしれません

 

 

抑えてたこと我慢したことは意識としてのこりますが、

”悲しかった”ことは無意識にしまっておき、そのままで残っています

 

 

日常の経験で、この残ったままの”悲しかった”が、『紐づけ』され過去の感じきってない経験を、感じきるようノックします

 

何度も繰り返し、また時を経て、あなた自身があなたに 気づいて! という...

 

 

セカンドバースを向かえるということは、本来の姿に戻る ということ

 

本来の姿、赤ちゃんのように1次の感情を感じきる、

”悲しかったー” をあなたが感じて寄添ってあげることなのです❤

 

 

 

 

セカンドバースカウンセリングを創り上げた、

師匠 村中三和乃先生のセッションに、

カウンセリングのトレーニングとして同席させていただきます

 

90分セッション×3回

大阪市内開催

対面セッションモニターの募集です。

日程;8月15日、30日等 詳細・費用お問合せ下さい❤

 

 

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