こんにちは、『キルトCONTE』パッチワークキルト講師の中村孝子です。
朝の空気が冷たくて久しぶりに教室の暖房をつけました。
これは27日のスマイルリボンフェスタにも持っていきますよ。
今日の自宅教室では日頃の老化について話が盛り上がり、みんなであるある話を。
足が上がらなくてちょっとの段差で転んだと一人が言えば、別の方は全く何もないのに転んだとか。またある方は両膝ついて変な倒れ方したと。
子供は一年の成長がすごいけど、我々老人は一年ごとに衰える。![]()
最終的には足腰を鍛えないといけないということで落ち着きました![]()
皆さんそれぞれのペースで、それぞれお口も手もよく動きました。
笑顔で毎日が遅れることが一番ですね。
くれぐれもお怪我の無いように。
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