また、麺類？
昨日の「ばんごはん」です。「おとぉ何食べたい？」と聞いたところ、
「ラーメン」・・・「うん？」 「ラーメン」・・・「へっ？」 「だからぁ ラーメンだって！」
と叫ばれ、また、麺類になってしまいました。
まめ子はラーメン好きじゃないので、まめ子がいるとラーメン屋
に行けないから、
まめ子不在の今がチャンスだけど。
パスタ・きりたんぽ・あんかけ焼きそば・・・わたしゃ、白いご飯がたべたいよぉ。
おとぉは無類の面食い！いえ、麺喰い！たとえ一月麺類食べたところでストレスないだろうけど・・・。
でも、ばんごはん作らなくていいんなら、我慢しよっと。
で、行きました。車で１０分のとんこつ系のラーメン屋「R」さんへ。
みそらーめん ６００円
やさしいとんこつラーメンって感じのお味。コショーをたっぷりいれて・・・。
でも・・・あ‘－、白いご飯たべたい！！
今日の食生活改善度 麺類続きで気分は
なので 測定不能
らくちんピザ？
さっき、冷凍庫を開けたら <ひょえー> ピザ生地がバラバラに割れていました
ショーック！！
食べ物を粗末にするのは罰があたるので 
（ホントは結構やってる・・・）
大きな破片で ビール
のおともを作りました 
パリパリのピザにモッツァレアチーズと生ハム 
ピザソースなしでも結構いけます 
（ピザソース解凍するのがめんどうで・・・）
おとぉ 「まぁまぁかなぁー」 ムッ
とするqlomame・・・。
こうして我が家の夜は更けていくのでした。 
このMenuの食生活改善度
夜中のピザはメタボ腹の天敵なので －５０％
２人前がつくれない！
まめ子が今日から合宿でいないので、おとぉと二人だけの夕食です。
何にしようかなぁ・・・と悩んだあげく・・・おとぉが好きでまめ子が嫌いなMenuに決定
「あんかけ焼きそば」です
これだけじゃ・・・完全手抜きMenuかなと思い・・・
餃子スープもおまけ？しました。でもやっぱりがんばりが足りないですね。(反省）
徳島県小松島市のこの「おにぎりわかめ」はおにぎりはもちろん即席スープにもなって便利です♪
ですが、
」 
」 かな？ 「きりたんぽ鍋」もどき？
今日の晩ご飯はきりたんぽ鍋です♪
今夜はとても冷えるので、まめ子のすきな「お湯に浸かったもの」にしました。
きりたんぽ鍋 おいしいですよね。秋田の名物でしたよね。我が家は秋田県とは何のつながりもないのですが、
きりたんぽ鍋は定番Menuなんです。
今までは、郵便局のふるさと小包でのお取りよせでいただいてましたが、今日は自作？なので<もどき>です。
きりたんぽ鍋のお取りよせは、至れり尽くせりで、材料がすべて入っています。しかも、メーカーによっては包丁すら使わなくてもOK。野菜も切ってあったりして<やりすぎだって！>
だいたい４人前で８０００円前後の価格。比内地鶏やきりたんぽの量で値段がちょっと違います。
ちょっと普段の食事にはお高いけれど、初めて食する場合はらくちんでいいですよ♪
でも、８０００円は高過ぎとお考えでしたら、これ！
大きいスーパーなら置いています。
鶏がらを圧力鍋で３０分くらい煮て鶏がらスープを取ることさえ厭わなければ、普通の鶏肉でも、それなりの味になりますよ。（比内地鶏と比べるとコクが少ないですが・・・）
ただ、ひとつ問題が・・・。「せり」がこの鍋には欠かせないと思うのですが、「せり」ってスーパーで普通に売ってないんです。私の街だけでしょうか？
とりあえず、今回はみつばと水菜で代用してみましたが。
鶏もも肉 ２枚、鶏がら、まいたけ、糸こんにゃく、ねぎ、水菜、みつば、ごぼう、つゆ、きりたんぽ で
３０００円強の予算でOKでした。
おとぉ 「うっまー！！」 まめ子 「おいしーっ！」 にこにこの食卓でした♪
このMenuの食生活改善度 １００％！ にしちゃおう！
初ブログのMenuはパスタ！！
はじめまして qlomame と申します。初ブログでもう どっきどきです。末永くおつきあい頂ければ幸いです。
デビューを飾るMenuをどーんと凝ったものにしたかったのですが
仕事がおしてしまい パスタになってしまいました。
シーフードのトマトソースパスタです。
買い物する時間がなかったので、冷凍庫を掘り起こして作りました
ばんごはんがパスタのみとなってしまい、「どこが食生活改」って感じですが・・・。
おとぉは 「・・・・。」 まめ子は 「普通においしいよ♪」 でした。
ちなみに 材料は
冷凍のエビ・イカ・あさり・にんにく・たまねぎ・生しいたけ・ぶなしめじ。
調味料は 塩・ブラックペッパー・トマトピューレ・ケチャップ・オリーブオイル・粉チーズ です。
あしたはがんばるぞー