●前提は「この歳」だった

訪問、ありがとうございます

映画好き、カンフー好きの気功師

YOSHIDA ICHIKOです。

「気功&カンフーフィットネス」の教室は

18年目に突入しました❣️

最近はシンガポールのマダムっぽいとかも

言われています🤣

初めての方はプロフィールをみてね。

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望みを叶えるために

いっぱい行動しよう

チャレンジしよう

色々やっているときも

前提が

この歳になっても・・・

歳をとっても・・・・

歳のわりにこれができる・・・・

歳を感じさせない・・・・

年齢が全ての前提になっているなぁ

いい具合に進んでいる時はいいんですが

そうじゃない時は

「だけどさ」わたしこの歳だし・・・・

「でも」60過ぎてるし・・・・・

あと、開き直る時は

おばさんだから仕方ない・・・

おばさんを利用したよ・・・・

これ結構言ってきた（マジでひどい）

いや、今の自分そのものはちゃんと受け入れて

自分で変な前提を

つけないでいようと思ってきたのに。

「歳」を意識していました。

これも練習ですね。

前提作りそうになったら

いやいやと思い直す。

ちょっとした意識の違いで

カラダも心も違ってくるようになります。

50年後の平均寿命って

100歳超えと言われているんですって！！

心もカラダも

まだまだもっと自由でいいんじゃない

 これからも

色々と面白いことをやる❣️

ワクワクすることをやる❣️

やったことのないことをやる❣️

で行動していきます。

※今ちょっと興味があるのがこれ

ボルダリング🤣

周りの人を元気にしていくが

わたしのモットー。

今いるところに止まらないで

動いていきます

 

死ぬまで面白そうなことやる人だから

どんな風に変わるかは

出会う人によって

違うんだな

いつも読んでいただき感謝です💕

リブログ・ストーリー・シェア・大歓迎です♪

YOSHIDA ICHIKO

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