年度末とかで忙しくないですか?
私も毎日PCとにらめっこのような仕事で
知らず知らずに眉間にしわが・・・
縦じわ禁止
気づくと顔が無表情になってませんか?
心も硬くなっている
そんな時にいい方法
むふっ
っと笑う
顔の力が抜けて
肩の力も抜けた
自己啓発本でよくいいイメージをもってとか
笑顔でとかいろいろ書いてある
「にたにた」笑うというのもあったけれど
鼻から息を出すのがポイント
ついでに「いいこと」思い浮かべる
❤今日思った『いいこと』
年半分は海外暮らし
年度末とかで忙しくないですか?
私も毎日PCとにらめっこのような仕事で
知らず知らずに眉間にしわが・・・
縦じわ禁止
気づくと顔が無表情になってませんか?
心も硬くなっている
そんな時にいい方法
むふっ
っと笑う
顔の力が抜けて
肩の力も抜けた
自己啓発本でよくいいイメージをもってとか
笑顔でとかいろいろ書いてある
「にたにた」笑うというのもあったけれど
鼻から息を出すのがポイント
ついでに「いいこと」思い浮かべる
❤今日思った『いいこと』
年半分は海外暮らし