春はあけぼの　　

いつもの気功教室ですが、今日はなんだか空気が重い・・・


もしかして皆さん眠いですか？と聞くと


は～い！といっせいに返事


「私もでーす」といいたいところをぐっと我慢して、


いつもよりゆっくり目に身体をほぐしていく


五禽戯の復習では「猿」


猿が桃を取るしぐさ

動きがぴったり決まると

きれいにで、気持いい


中国では猿が桃を取っている絵が多い


終わるころには身体も軽くなっていく・・・・・