今日の練習

今日も戴氏心意拳の丹田功を練習しました。

さて先日の記事で書きましたように丹田功その他戴氏心意拳の動作は独学では体に害になることもありますので、経験者から教わるのがよろしいかと存じます。

興味をお持ちいただけましたなら以下にお問い合わせ下さい：

東京で護身術！中国伝統武術 掌友会

東京都北区にて練習をしております。

また東海地方にも支部がありますので、ご都合に合わせてお問い合わせ下さい：

掌友会東海支部(同好会)

ご覧いただきありがとうございました。