みなさんこんにちは
ひっそりとやっているおじさんのダイエットブログのお時間です
本日の体重は....
76.5Kgでした
あれっ？？ 増えている
心配しないでください
以前にもお伝えしましたが、
ダイエットに停滞期はつきものです
ここで一喜一憂せずに継続することが
成功にとって大事なことです
一週間の平均はこんな感じです
一週間通してあまり変わっていないですね
ただ、お腹周りはかなりスリムになってきました
ベルトの穴が一つ細くなって嬉しいです
また手首のむくみも減って時計のバンドの穴も一つ細くなりました
体重は横ばいですが、体がスリムになることを実感できるのは嬉しいですね
本日もスープ生活やっていきます
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