11月のスケジュール | qfdays Yoga and Therapies

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体と心を整える
女性のためのプライベートスペース

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⚪︎セルフケア指導
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上野毛・二子玉川|オンライン・対面対応

 

 
飛行機飛行機の中です。大きな空に少し艶を帯びたホイップクリームのような雲。仕事や子どもや家族のこと。そして自分のこと。毎日本当にいろんなことが起こりますね。ぼっーと窓の外を眺めながら、少しずつ気持ちを切り替える。走り続けるために必要なモノがここにもあるんだなと気付きます。
 

さてさて。日に日に秋も深まり、空気の乾燥が気になるこの頃ですね。気温も上がったり下がったり。風邪を引いてしまわれた方も多いのではないでしょうか。さわやかな秋の空、美味しいご飯、しっとりと美しい紅葉。素敵な季節、満喫したいですね。ヨガで身体も心も温めて、ウイルスに負けない毎日を過ごしましょう照れ

 
 
11月のスケジュール。今月は全7回です。
 
少人数グループレッスン
(リリース&エナジー)
11/1    木 10:45〜 1名空き

11/6    火 10:45〜 満席

11/9    金 10:45〜 満席

11/16  金 10:45〜 1名空き

11/20  火 10:45〜 満席

11/22  木 10:45〜 

11/27  火 10:45〜 満席

 

★スタジオオープンはクラス開始の15分前からです。

★少人数グループレッスンは75分間で行います。

★少人数グループレッスンは3〜6名で行います。

ヨガは初めて!と来ていただいた方にも、経験がある方にも楽しんでいただけるようなレッスン内容です。
★満席と表示がある場合は一度お問い合わせください。キャンセル待ちもお受けします。
 
 

11月のスケジュールについてのお問い合わせ、ご予約、体験のお申し込みは、qfdays@icloud.comまたはLINEにてご連絡をお願い致します。

 

プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、キッズヨガ、産後ヨガレッスンも随時お受けしております。料金やご希望日時については個別にご案内いたします。どうぞお気軽にお問い合わせください音譜