前向きな気持でいるために私がしている工夫をご紹介。
はっきりと効果があるのは、前向きになれる映画やドラマを見ることです。
前向きになれる映画やドラマはたくさんあります。
前向きになるために思い出す言葉は、前回のブログで書きました。
日常の中で、小さな幸せを作り出すことも大事です。
朝から美味しいと感じるものを口にすること。
私は、コーヒーが苦手で紅茶を飲みます。
渋みの少ない紅茶に、低脂肪のミルクをたっぷりいれたミルクティー
これがないと1日が始まりません。
着心地のよい衣服を着ること。
痛くない靴を履くこと。
思わずニッコリするするようなもの（ピカチューなど）を見える場所に置くこと。
ブログのタイトルが
「インテリアは人を幸せにする」ですから、
もちろんインテリアも大事です。
好きな色を、インテリアにとりいれること。
気持ちがよいと感じる寝具を使うこと。
お部屋を生活しやすいレイアウトにすること。
こうしたことは意識していないと意外とできないものです。
必要のない我慢は、前向きになるエネルギーを無駄に消費してしまいます。
小さな幸せの積み重ねは、前向きになるエネルギーを増やしてくれます。
小さな幸せをつくるお手伝いをしていきたいと思います。