りらっくす-101105_1145~01.jpg

りらっくす-101105_0709~01.jpg

りらっくす-101104_2252~01.jpg


五穀米、アボカドの味噌漬け(一晩)、ミニトマト、レタス、ちくわの蒲焼き、スパムのスクランブルエッグニコニコ



ちくわは賞味期限切れそうだったので、小麦粉とたまごをからめて焼き、焼き鳥のたれをたっぷりぬりました音符



ちょっとジャンクなお味がB級グルメっぽくてグッドグッド!



アボカドの味噌漬けは、4等分に切ってから信州みそで昨晩から漬けておきましたチョキ



一晩で相当漬かります。



この間お土産で買ってきたおいしい味噌を使用にひひ



クリーミーなアボカドと味噌っておもしろいおいしさです。おつまみに良さそう(笑)



普通のご飯に飽きたら、この2つやってみてくださいパー