２０１３．１１．１６(土) 晴れ 
安曇野杯に参加。
２度、３度は午後から受付です。
安曇野到着早々 みんなで近くのカフェに行き 腹ごしらえのランチ！
ロールキャベツのランチプレート
パンかライスを選ぶのですが
ワタシはいつもライス(五穀米）を
がっつりいただきます
・・・そして満腹で走れなくなります 
小春日和の安曇野。
ぽかぽかの暖かい昼下がり。
寒いと思って厚着をしてきたけど
むしろ暑くて脱ぐ感じでした。
今回のコースはK端さんという方のコースでした。
AG2は わりと覚えやすく 後半ダッシュのスピードコース。
ワタシが焦ってヘンなトコで声を掛けてしまって ちゅてたん ２本もバーを落としてしまいました。
AG3は頭ぐるぐるになる部分があって
がんばって検分したのに そこにたどり着く前にぐだぐだになって失格なりよ 
まだまだ修行がたりませぬ。
練習がんばりましょう 
今回は 温泉もお疲れ様会も参加せず、早々に帰宅しました。
明日は久々のお教室へGo, go！
＊＊＊今日のちゅてたん 時々メイ一家＊＊＊
ジョイくんとちゅてたん。ねー、コレ、
あたちのおやつでしゅか？