６/23

【朝】
･ｼﾞｬｶﾞﾋﾞｰ



【昼】
･ﾋﾟﾉ３こ



【夕】
･白米
･お味噌汁二杯
･ホッケ少し
･納豆
･ﾊｰｼｰｽﾞｱｲｽ
･源氏ﾊﾟｲ二枚



お菓子が目立つけど

まずまず