皆さまドキドキ

ごぶさたしておりましたが…


明日からまたブログアメーバ再開しますメモ









ひらめき電球目標のひらめき電球

3時間30分切りダッシュふぅアップ


に向けて再スタートです!!







……ただ爆弾

↑リバウンドビックリしてますが…叫び叫び


はぁーーあせる


情けない……汗汗




…でも!!


落ち込んでるヒマなんて全くありませんドンッ



もう、本番ダッシュびゅーんまで半年切りましたメラメラ

(いつのまにドクロ!?)







このブログメモで宣言したことは絶っっ対に達成したい!!クロミ。



だからこれからはひたすら前だけを向いてがんばりますひらめき電球




なにより、こうしてまたブログ再開メモする気持ちになれたのがうれしいです合格








こんなダメダメな私ですが…汗汗



(ダイエット&リバウンド生活リサイクルにもいい加減終止符を打ちたいですパンチ!)




……これからもよろしくお願いいたしますラブラブ!






皆さまラブラブ!、お久しぶりですドキドキ

あれからだいぶ時間が経過してしまいましたが…汗

なかなかブログ再開には至らずアメーバ右下矢印右下矢印

ごめんなさいしょぼん


実は何度か再開しようと思って途中まで記事を書いたりもしてたんですが…


とても中途半端な気がして、アップupアップには至りませんでした…アメーバ


そのうち仕事も忙しくなってしまい…あせる(今は残業夜の街&週6勤務です叫び)


現在に至ります…クロミ





……自分は今後どうしたいのかはてなマーク


ずっとそれを考えていましたひらめき電球


それを腹に決めてからメラメラ、ブログ再開しようと思いましたひらめき電球ひらめき電球


中途半端な気持ちで戻って、また中途半端にブログ休んだりするのが嫌だったから…しょぼん


…自分は何がしたくて、何ができて、時間的猶予時計はどれだけあるのかはてなマーク


それとも、もうここで満足なのか…はてなマーク



ずっとそんなことばかりを考えていましたひらめき電球






……次に目標としている大会はダッシュふぅ



11月開催のキラキラ湘南国際マラソンキラキラ



初マラソンダッシュも湘南だったし、地元開催だし波、私にとってはとても思い入れのある大会ですメラメラ


2009年を最後に出ていないので、今年出場すれば3年ぶりになりますビックリマーク

去年も貧血が判明する直前ビックリだったので、もちろん棄権しました…汗


(…ちなみに2009年のタイム時計5時間20分ぐらいでした…ドクロ


もちろん、今回のナイキ名古屋ダッシュふぅのときよりも練習したし、距離も積んでこのタイムでした…汗

やはり、貧血ショック!が始まっていたんだと思います叫び…)



…この頃から、私の『迷走ダッシュ』が始まります(笑)


どうやったらタイム時計がもとに戻るのか、まったくわからなかった…↓↓


走っても走っても、過去の自分に置いていかれる……しょぼん


つらかった…


やめられるものならやめたかった…


(初マラソンダッシュあせるを)いい思い出きらとしてとっておけばよかった……



いろいろ思いはよぎったけど…流れ星



でも、結局はやめられなかった…DASH!DASH!



まぁ、血液検査の1つでもしておけばすぐに原因は判明したんだけどね病院…(笑)



あの頃はそんな余裕もなかったむかっ


すべて、自分のメンタル恋の矢が弱い↓せいだと思ってたひらめき電球ひらめき電球(笑)



あぁーーふぅ、今となっては我ながらその視野目の狭さに笑えますにひひ




(…今は健康になって復帰できてダッシュふぅベスト更新↑↑もできて何よりです合格)




…気がつけば、ずっと初マラソンの時の記録に執着して走ってたダッシュあせるから

ある意味、(今回ベスト更新するまでは)ずっと後ろ向きに走ってたダッシュ気がします…


これからは、『キラキラキラキラ』走っている自分ダッシュあせるに焦点を合わせられるおんぷ


…最近、ランニングしていて、そんなことを感じましたおんぷ



ようやく心身ともに前向きふぅに走ることができる音譜


…ずっと迷走DASH!していた私にとって、これはとても嬉しい発見でしたラブラブ!








(いきなりですがあせる)

パーそこで宣言!!




11月開催のキラキラ☆湘南国際マラソンキラキラ☆






メラメラ3時間30分を切ってみせます!!





うわーーっあせる


い、言ってしまった……汗




ランナーの方ハートで読んで下さってる方ならお分かりだと思いますが…汗


結構、無謀なこと宣言してますあせる



相当、追い込んでも達成できるかわかりません……ダッシュ



でもね、


反面、いけるんじゃないか、っていう自分もいるひらめき電球




そんな微妙なラインに、目標を設定したかった目




それが「今後自分はどうしたいのかはてなマーク」の答えでした合格




…例えばこれが『4時間切りビックリマーク』だったら80%くらいの確率で達成できる自信がありますビックリマーク


だからもちろん『4時間切りビックリマーク』を目標にすることも考えたんですが…



なぜだか全然燃えてこないんです…シラーDASH!






3時間30分切りメラメラ』だと(達成率とか)何も見えてこない分、燃えるんです目



自分次第でどうにでもなるんじゃないかって……メラメラ



時間時計だってまだ半年以上あるし!!




ダイエットにも身が入るぶーぶーひらめき電球





…と、いうわけで


……長くなってしまいましたが、


今後は『3時間30分切りメラメラ』を念頭に置いて、ブログを再開したいと考えておりますアメーバ



もう少ししたら食事日記メモも再開します!!




…すみませんあせる

今はまだ体調が万全ではなくてしょぼん

(またもギックリ腰ですカエル歩けますが)


仕事のストレス…!?

なれないことはするもんじゃないですねあせる

あと1ヶ月くらいなんでがんばりますビックリマーク





…でも、ブログでメラメラ決意表明メラメラしたら、なんかスッキリしましたアメーバ



皆さまラブラブ!

こんな私ですが今後ともよろしくお願いいたしますウサギ



メモ11日も名古屋に泊まり,月曜日に帰ってきました新幹線



↓名古屋城↓







キラキラ完走記念品キラキラ




アオキラティファニーのペンダントアオキラ


ドキドキ有料ですが完走タイム時計とイニシャルを彫ってもらえますラブラブ!








↑4時間1146↑



メモ200811月に初マラソンタタふぅを走ってから…右下矢印右下矢印

ずっと右肩下がりだった私のタイム…時計

(おそらく,その頃から潜在的に貧血ショック!が始まっていたのかもしれません…汗汗)


…最終的には,お医者様から(貧血がひどくてガーン)運動を止められる事態にまで発展叫びしてしまいましたが……右上矢印右上矢印



今回ナイキ,ようやく自己ベスト更新アップを達成!!
(34ヵ月振りひらめき電球)






……ここまでくるの,長かったDASH!DASH!DASH!


でも,あきらめずに走り続けてよかったタタふぅキラキラ


今は心からそう思えますドキドキ






……自己ベストは更新アップできたけど

「もっとやれたかも…メラメラ」って思っている自分がいるのも事実ですひらめき電球



今回は練習期間も短かったし,体重も(初マラソンの時より)+2kg位は重かった…ドクロ


だからその中ではベスト合格を尽くせたと思っていますひらめき電球




でも次は……メラメラ


そんな言い訳が通用しないほど,徹底的ビックリに追い込んでやるっっメラメラメラメラ

…って思いました(笑)



タイム時計だけじゃなく,振り返って「最高だったラブラブ!」と思えるようなレースがしたいですひらめき電球ひらめき電球



…そのための身体作りに,また音譜心機一転音譜取り組んでいこうと思います合格






……勝負は秋!!







ドキドキその前にごほうびラブラブ!












ドキドキ応援,ありがとうございましたラブラブ!
これからもよろしくお願いしますハート