ゆったり館 プール | あっぴょこのRFX8でポタリング!!

あっぴょこのRFX8でポタリング!!

Team avidとともに、いわきポタリング

昨日は夫婦で久しぶりに居酒屋でストレス発散🍺 

今日はお昼まで寝てました💤


お昼はチーナンへ。


2人でラーメンとチャーハン頼んで半分こした。


午後はゆったり館へ。

いつものプールで頑張った。

往復50mを10本。

胸筋がパンパンになってくる。


明日はサンシャインマラソンで規制されてるので、どこ走ろうかな口笛