ラン練20km | あっぴょこのRFX8でポタリング!!

あっぴょこのRFX8でポタリング!!

Team avidとともに、いわきポタリング

朝は冷え込んでいたのでゆ~っくり目覚めてラン練習へ。
今日は20kmです。
以前はヘロヘロになって帰ってきたが、少しマシになった。
自分のペースが分かってきたのかもしれない。
シューズのサイズが少し大きいので、新しいの買おうっと。
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帰ると子供達はフラダンスの練習でいないので、1人でラーメン。
あっぴょこ定番の岳へ。
途中人気店に並んでいるのが見えたが、人気の店、評判のいい店と、自分が何度も行きたくなる店は違うのである。
ちなみに岳では一番客だった。
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暇な午後はラトブにある私立図書館へ。
ただで雑誌が見れていい暇潰しだ。
以前は自転車の雑誌ばかり見ていたが、今日はランの雑誌で新しいシューズの情報ゲット。

少し早いですが我が家ではクリスマスツリーが登場。
毎年書いてるが、あっぴょこが小さいときの年期物です。
古いものには古いなりの良さがある。
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