人間ドック | あっぴょこのRFX8でポタリング!!

あっぴょこのRFX8でポタリング!!

Team avidとともに、いわきポタリング

先日のバレンタインデー、皆さんはチョコもらえましたか?
あっぴょこの収穫はこちら。モテる〜!!
な〜んてね。全部身内からのものでした(笑)
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今日は人間ドックのためお休みです。
いつもお世話になってる呉羽総合病院へ。
結果は去年と比較して2kg太った以外は大差なしでした。
太ったことが一番重要なんですがね(汗)

ドックは午前中で終わって、昼食をご馳走になって解散。
午後時間が空いたのですが、寒いので外を走る気にはなれず、あるトレーニングルームへ。
設備は古いですが、これだけ揃ってて2時間で100円と激安です。
いい汗かいてきました。
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家庭菜園もそろそろ春モード。
のんと一緒にじゃがいもを植えました。
今年も豊作でありますように。
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