あの酷暑はどこへやら、寒い日＆雨が続いてますね～
そんな時は走れないと思うのではなく、
ローラー練のチャンスと切り替えて頑張りましょう。
メニューを決めて練習できるローラー練には意味があると思います。
先日西郷でお会いした金子さんに伝授されたトレーニングメニューを
なるべく実践しようとローラー練習メニューを変えました。
今日は朝から雨でしたので１時間みっちりローラー乗ったら、
フラフラでした。
午後から子供たちとスーパーへ。
ゲームコーナーにメダルが預けてあり、無料で遊べます。
毎回一人１０枚ずつ引き出し。
これが以外に持つんですよ（笑）
今日はプラスになって預けて帰ってきました。
子供が遊んでいる間、１００円ショップへ。
目的はなかったのですが、トムとジェリーのＤＶＤが１００円で売ってました。
６０分のＤＶＤが１００円で５シリーズ。
全部買ってしまいました。
５００円で５時間。安いもんでしょ。
皆さん、子供のころトムとジェリー見ました？
あっぴょこは大好きでした。
帰宅してのんとしょうに見せると。。。
はまりまくってます（爆）
最近こういうアニメ、ないですよね～
懲り過ぎなのばかりで、心から笑えるの少ないです。
トムとジェリーは、ほとんどせりふなしなんですけど、
子供たち大爆笑です。
トムとジェリー（のんとしょう）、仲良くケンカしな！！
明日はサンデーライド。
走れるかな？
ま～雨なんでしょうね！！
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