今週のサンデーライドは積雪のため中止です。
しかし、走らないとは言っていない。
いわきで積雪は珍しい。
こんな楽しい日を逃すわけにはいかない。
ロードバイクだと汚れるのが面倒なので、久々ビアンキローマⅡの登場である。
靴は普通のブーツ。
いいでいいでー
雪ライドだ☃️
こんな凍結してる道はいわきでは滅多にない。
たのし〜
だが、海の方に来るとやっぱり雪は少なくなる。
若干雪化粧のアクアマリン。
これじゃつまらん
山へ行こう。
釜戸線へ向かう。
しばらく乗っていないローマⅡ。
変速がガチャガチャだ。
でもたまにビンディングシューズでなく普通の靴で乗るのもいいペダリングの練習になる。
釜戸線を走っていると気温が0℃から1℃に上がった。
こりゃあかん。
どんどん雪が溶けてくる。
釜戸線終点で、ほとんど雪はなくなった。
つまんないのでここで帰った。
もう少し雪と戯れたかったが、数時間の雪景色でした。
退院しても下がるサドル。
次の手はこちらです。
サドルを止める金具。
となりは滑り止めのジェル。
1週間でジャイアントストアに入荷。
この下がるシートポストの
ここの金具です。
さー頑張って走りましょう。
こんな寒いなか、走ってる人は他にいません
そば坂はカット。
上遠野にアオキがオープン。
遠野も都会になってきた
で、ここで気温0℃。
これ以上上らず、この先を左折して、龍神峡コースにしました。
帰りは新田坂。
垂れずに300Wで上れた。
要所でチェックしていたが、家まで帰ってきてサドルは下がっていない。（と思われる）
多分完治かな。多分
これ見ても若い人は分からないのかなー
帰ってから、あの56さんが飲んでいたスゴイダイズを飲んだ。
そのままソイプロテインって感じで飲みやすかった。
どーやらスゴイダイズでもこの青いミルクバージョンが人気らしい
昼飯は、実は新規開店した食堂に行ったのだが、激混みだったので、予定変更。
こちらのラーメンにしました。
ちと高いが美味かった。
夜は珍しいビールでKP🍻
その後は大好きなこちらの銘柄で。
今週のサンデーライドは4人。
とは言っても、復活したテンチョは遅くて人数に入ってない。
実質3人。
早く戦力になって欲しい
家を出ると速攻、フロントディレイラーにチェーンが噛み込み操作不能に。
力強くで直したが、先が思いやられる。
朝一セブンで、ガーミンからアラームが。
右のシフトレバーの電池が切れそうだ🪫
レバーのカバーを外すとここにボタン電池が入ってる。
急いで買ってきた。
先週のトラブルも実は電池切れからきてるのかなとも思った。
朝からトラブル続きだが、走り始めると、暴風ではないが風がキツい。
釜戸線終わりで休憩。
テンチョが指が冷たいと騒ぐので、遠野のセブンでブレイクタイム☕️にした。
足に貼るカイロを手に貼って、よっぽど暖かくなったらしい。
退院して、シートポスト新しくなったTCRちゃん。
信用ならんので、ガムテープで印付けといた。
案の定下がってくる。
ポジション変わるので、乗ってる最中に分かる。
シートポストだけでなく、押さえる金具も更新することにした。
これでダメなら違うメーカーに更新か
たびとまんじゅう。
なんと繁盛し過ぎて売り切れだった
代わりに飴を貰った
テンチョより
後半は追い風になって、大分暖かかった。
ちなみにテンチョのブレイクタイムでそば坂カットで、いつもより短いです。
Eちゃんは女子会ライド。
今週も懲りずにひばりでうえっ！
参加してる3名の旦那が全員サンデーライドいる。
江名の吊るし雛行ってきたようです。
毎度、山を走れ
金曜日に2人で飲み会だったので、昨日は自転車ではなく散歩曜日にしました。
昼飯は通りがけのまるまつで。
Eちゃん大好きなナス天うどん。
あっぴょこ大好きなカレーうどん。
公園で🛝
その後お出かけしてカフェ☕️
分かりにくいとは思うが、元のポストはカーボンがえぐれてる。
ほい更新完了。
フィッティングもしてもらったが、あっぴょこが合わせてるところと大差なかった。
さて、今週月曜日は仕事で仙台へ。
昼飯は到着がギリギリになり、駅地下でうどん。
じゃこ天と笹かまうどん。
なかなか美味かった。
お土産はEちゃん希望の伊達絵巻
奮発して牛タンも買った。
たけーよ
今日食ったが、流石に美味かった。
16時に解散して、特急は18時。
駅地下で飲み放題にいってしまった。KP🍻
このお酒たちがグラスで飲み放題。
5杯飲んだ🍶
印象に残った阿部勘をお土産に買った。
今日のサンデーライドは寒いし暴風。
でも一か月振りにOさんが復活した。
スタートから暴風のため全く進まず。
釜戸線に曲がったところで異変が。
Di2が全く動かなくなり、変速できない。
暴風のなか、変速なしでは進まず、離脱しました。
田んぼの真ん中で、ディレイラーの再設定をしたり、いろいろ試す。
動くようになったかと思えば、またすぐに動かなくなる。
また田んぼの真ん中で同じことの繰り返し。
寒いし、風強いし、◯◯◯したくなるし。
またまた出てきた安齋先生。
諦めてなるものか。
結局、原因が分かるまで1時間くらいかかった。
昨日、シートポストを外した時にバッテリーを外したため、ガーミンのDi2設定がリセットされてしまい、何度も再設定モードになってしまう。
再設定モードになると動くなってしまう。
ディレイラーの問題ではなく、ガーミンの問題だった。
ガーミンからDi2を削除してやっと走れるようになった。
もう追いつかないので、逆回りで追う。
皆んなが、勿来に下りてきたところで合流できた。
シートポストが下がってしまう問題は解決せず。
5分とたたずに下がってしまう。
ジャイアントストアで見てもらったら、やはりシートポストが摩耗して変形している。
シートポストを発注し、入院となりました。
前に乗っていたアンカーRIS9の時にもシートポストをダメにしている。
なかなか珍しい人らしく、よっぽどケツ圧が高いんだろうなと思った
日本海側は大雪だそうです。
向かうが大雪になるほど、ここいわきは快晴になってからっ風が吹く。
今日は工業団地の産業道路です。
野暮用のため植田方面へ。
サンデーライドコースでも走るが、ここからの景色は空・海・山・工場がミックスした、いい景色だと思う。
丘を越えるとパーッと広がる景色がいい
で、野暮用はこちら。
自動車屋さんだが、そろそろ自転車も扱うか
社長にこちらのジェルを借りにきた。
最近シートポストが下がってばかり。
これを塗って対策です。
シートポスト抜くとこーなってまして、この金具を締めることで広がって固定するという仕組み。
そもそもこの仕組みをあっぴょこは信用していない。
縦に締め付ける力を無理矢理横方向に向かわせても限界がある。
ちなみにシートポストから出てるケーブルはDi2のバッテリーケーブル。
今の自転車はバッテリーがここにあることが多い。
でも結局ダメだった。
数km走ったら、サドルが落ちてた。
その後ジャイアントストアに行ったが、対策なし。
だからこの方法に信用がない。
クレームものかな⁉️
工業団地は５周した。
後半は風が出てきた。
でも朝一より暖かいので楽しかった。
今日はEちゃんは仕事だったので、久しぶりに親と買い物。
昼飯も作る気がないらしく外食。
壱虎でラーメン。
少食な親が完食してたので、よほど美味かったのだろう。
その流れで、買い物三昧。
最後は平の酒屋でEちゃんへのお土産。
これがまた美味かった
今週のサンデーライド
今週3回飲み会がありまして、はっきり言って死んでます
まー走るだけ走ります。
よりによって今日は暴風の日、牽くにはツラい😓
相変わらず遅いテンチョと合流したが、前で待っててくれた。
Hさんはいつも通り調子が良く、そば坂は行ってしまわれた。
というわけで、前半は終了。
前も書いたかもしれんが、
精米所の休憩で缶コーヒーを買った。
110円で安いと思ったら、めっちゃショート缶だった。
こんなところにも実質値上げの波が
だんだん足が回ってきて、まんじゅう屋さんへ。
今日は先週攣った足が心配で、あんまり高負荷かけないように走った。
あとなるべく水分取るように。
おかげか、先週は最後に垂れたが、最後まで頑張れた。
帰り道は必ず向かい風になる。
今日は暴風。
気が抜けたなか、また攣りそうになったので、そろり帰ってきた。
AVEスピードは遅いが、パワーがいつも通りなのが、風のツラさ
写真はないが、Eちゃんは女子会ライド頑張った らしい。
ひばりでうえっ‼️
午後は買い物ついでに、いわき公園で散歩🚶
Eちゃん昨日に引き続き滑り台🛝
夜は後輩の旅行土産で乾杯🍻
昨日は飲み会で日が変わるまで飲んだため今日は完全休養日。
昼まで寝てた💤
散歩がてらマリンタワーへ。
隣にあるこちらへ。
メヒコといえばいわきの味。
チョー有名ですね。
奮発してカニピラフ買いました。
近くの公園にある長い滑り台🛝
Eちゃんと滑ってきた
早めの夕飯
美味しかった。
が、サイズ間違えた。
多すぎ
今週から何年かぶりにテンチョが参加です。
今日は気温はそんなに低くないが風が冷たく寒かった。
昨日向かい風の中、頑張ったダメージからか最初から足がパンパンだった。
案の定、テンチョはかなり遅い。
テンチョだけショートカットしてまんじゅう屋へ向かう。
あっぴょこは終始切れ気味で着いていけない。
まんじゅうで補給。
最後の坂、スプリントは足が攣りそうでこなすだけ。
ずっと寒かった。
帰りに、最後の最後で足が攣って動けなくなった。
5分くらいうずくまってた
Eちゃんは女子会ライド。
ひばりでうぇっ！
神社に行ったらしい。
ん？なかなかだな。
あっぴょこも次はそっちにしよう
暖かいが、暴風。
でも走らないと腐ってしまいそうなので、テンション低めで走りに行きます。
釜戸線から御斉所は風で全く進まず。
天気はいいんだけどね。
今日はスプリングスコースにしました。
このコースは長い下りで気持ち良いはずが、強烈な南風で全然面白くなかった。
帰りに野らぼう寄ってきた。
大人気のブラッドオレンジゼリー。
お土産に買いました。
さて、どうやって持って帰ろうか。
ボトルを背中のポケットに入れて、こちらに入れました
夕方は湯本のうらーの方にある焼き鳥屋で。
今日は焼き鳥にした。
後輩からの伊豆土産
焼き鳥と刺身を買って飲んだが、一番美味かったのはEちゃんお手製のほうれん草のベーコン炒めだった
先月行ったT-BORANのラストライブ、公式YouTubeがアップされてました。
2分50秒過ぎに、Eちゃんがあっぴょこの短い手を伸ばしているところ映ってた。
マスクしてるので分かりにくいかな。
