このところ、素焼きのアーモンドが売り切れで困っています 
お断りしておきますが、私はずうっと以前から
小腹がすいたらアーモンド、
スナック買うならアーモンド、
ってな感じで、アーモンド（またはカシューナッツ）を買ってました 
というのも、ナッツ類は
体内の余分な脂肪をとる効果があり美肌作用があると知っていたから。
ナッツを食べるとにきびができる・・・というのは
ナッツを加工した際に使う油が原因なのであって
ナッツに含まれる油のせいではないんですよ 
だから私は「○印良品」とか「KA〇DI」とかで売っている
ケーキを焼くときに使うような素焼きタイプのものを選んで買ってました。
そうしたら、先日NHKあさいちで「アーモンドの効用」とやらを特集していて！！
アーモンドの美容・若返り効果
１日２５粒を毎食後に小分けで食べるとおはだもちもちになりますよ
って。
実際、それを実践している大学の教授（だったかな？）のお顔が
５０歳にみえない艶々の若々しいお肌で。
私はその番組を見ながら（この時間は母のお部屋で一緒にテレビを見ながらお化粧time 笑）
ほらほら！！ごらんなさい！！（どや顔！！）って感じだったのですが。
その日の「KA〇DI」の店頭にはすでにアーモンドは完売。
皆様すごい反応はやっ 
そういえば以前
納豆の時も・・・寒天の時も・・・バナナの時も・・・
そうだったことを思い出しました。
ということは、明日あたりから
トマトがやばいな (x_x；) ← トマトの効用についてもやった
まだ、アーモンドも店頭にそろわないのに。
そうそう、アーモンドには、食物繊維も多く含まれ
便秘にも効果があるそうです。
歯ごたえがあるから食べごたえもあるし
電車の中でつまんでも匂いが充満してしまうこともなくこっそり食べれちゃうし、
なにしろ、カラダの中の毒だし（デトックス）ができるというのですから
私的にも、間食にはアーモンドがおすすめ。
早く、流通状態がもとに戻ってほしい今日この頃です 