連日、ものすごい暑さですね。
皆様は夏バテされていませんか？
暑いのが大好きな、さすがの（なにが？？笑）私も
なんだか力が入らずにバテバテです 
今年は、熱中症で亡くなる方も多く
新聞にも「すだれと打水で暑さをしのげたのは、遠い昔。地球温暖化によるこの暑さはエアコンを使わなければ無理です」
というお医者様のコメントが載っていました。
・・・・・私が、冷房がきらいというお話は以前書いた通りで 
昼間はお留守番の老犬のために、エアコンをきかせて外出するものの
夜寝るときは窓は開けますが、冷房はきかせないで寝ています。
だからでしょうか？
あまりよくねむれていないのかもしれません。
しっかりご飯を食べているにもかかわらず
この数日体重が激減して
レッスンでお腹を露出する都度に
「せんせ、やせました？」
「つかれてませんか？」
「あそびすぎですか～？」
なんていわれちゃってます 
健康美が売りだというのに
やばいじゃあないですか 
せっかくのメソッドが・・・・・
せかっくの酵素が・・・・・
悪者になってしまう。
冷房をきかせてねると、のどが痛くなっちゃう。
なんだかカラダがだるくて重くなっちゃう。
っていうのは固定観念なのかな？
まだまだ続くというこの暑さ。
頭を切り替えて
エアコンをうまく使ってみようかな？
皆様もどうかお元気でお過ごしくださいね 
