だいたい毎年梅雨明け宣言のころとなる 「海の日」をはさむこの連休。


すわ!!丹沢??星空はたまた秩父??星空


って感じで家族で、山のテント生活にくりだすのが恒例でしたが・・・・


今年は、三女の通う学童保育クラブでのキャンプがかぶり


オットーと三女は、そちらのキャンプに。


私は、次女と老犬とともにお留守番になったのでした しょぼん


ピーカン じゃん ビックリマーク


あっついじゃん ビックリマーク


海日和じゃん ビックリマーク


ああああ・・・・・


ほんとに海に行けばよかったなあ。。。。



せっかくだから昨夜は


異国情緒ただようプールにくりだしました。


そしたらなんと、


去年買ったサーフパンツがぶっかぶか!!!


水に入ったらぬげちゃいそうだよ。


びっくりしちゃった アップ


体重もあんまり変化ないし


自分ではこれほどの自覚がなかったのだけど


下半身がこんなに薄くなっているとは !!


そういえば先週の八千代のレッスンで


「センセ!!またカラダが進化した~~!!」 って


かおりんが目をむいてたな (笑)


連休最終日の明日は


祝日特別プログラム 「keikoの美ボディ 骨盤エクササイズ」


二つのクラブ、掛け持ちで行います。


真夏到来 ヒマワリ


気持ちよくいい汗流して


みんなで楽しく美ボディ! 創ってまいりましょう音譜