keikoの楽しく美Body!-CA3E0023.jpg

我が家の愛犬 kan ドキドキ


只今、リビングのフローリングにてぐっすり爆睡中です・・・・


以前にもご紹介しましたが、年齢は聞いてびっくりの21歳 !!


人間で言うと約100歳です。


目は白内障でほぼ失明。鼻は利かない。耳も聞こえない。


だけど、リズムを感じることはできます。


私の呼吸のリズム。心音のリズム。足の運びのリズム。


私がそばにいたら、彼にとったら至福の時。(笑)


胃腸はとても丈夫で食欲も衰えることがありませんが


この何日か暑さのためかお腹を壊しています。


トイレに行く前に力尽きてしまうことも多くなりましたが


ウンチやオシッコのでる感覚はちゃんとわかっているので


夜中にウンチをしたくなると


必死で私かオットーを起します ガーン


おなかを壊しているのにベッドでは粗相をしないんですよ。


おりこうさん ドキドキ


・・・・なんだけどねえ。


オットーの仕事の帰りは、だいたい毎晩きのうと今日の境界線くらい。


そこから、食事(もちろん私はすでにすませていますがあせる)、お風呂、夫婦の会話・・なんてしていると


ベッドに入る時間は早くても1時すぎ。


朝ご飯当番のオットーは6時に、私は6時半には起床するので


だいたい4~5時間の睡眠時間です。


それが叫び


このところのkanの不調により


2時間ごとくらいに起される。


まるで授乳期の赤ちゃんがいるママのように


ふらふらになりながら・・・起きる。


つらいっす。


それに「睡眠」というのは、


皆様もご存じのように


美容にも健康にもとても密接ですよね。


質の良い、深い眠り。


気にしている割には、実行できない あせる


移動中の電車内で正体不明でねむりこけている私を見かけても


ノーコメントで願います (笑)


早く、元気になりますように アップ