ネジ締めエクササイズの二つのお教室で今月に入ってから、「ネジ締め大会」のエントリーを開始しました。
八千代教室では3名。八柱教室では2名のエントリー。
それに、パーソナルでレッスンを受けている我が家の次女が加わりました。
次女は現在大学三年生の21歳。
細身が多い家系の中でわりとぽっちゃり。我が家の「ポニョ」とよんでいます
そんな彼女がなぜか俄然やる気を出して「ママ！！あたしまじがんばるからレッスンして！！」というので
「投げ出さないでがんばること」「言うことをちゃんときくこと」を条件に引き受けました。
普段、「あああめんどくさい。」とか「もうやんなっちゃったあ」とかばかりの彼女。
ほんとに続くか疑問だったのですが・・・・・かわいくがんばっています。
そしたら、たったの二週間ですごい効果があらわれました！
写真では一目瞭然なのですが、この子エクササイズするときは下着のパンツだけみたいなかっこになるので・・・
ブログにはアップできなくって・・・
数値では、ウエストがマイナス5センチ。気にしていた太ももが左右それぞれマイナス2センチ。写真ではブラの上にたまっていた脂肪がすっきりとなくなっています。
体にしみついた筋肉の動かし方の癖を気付き、そしてネジ締めを続ければ必ずや効果は現れると思います。
エントリーされた皆様、ずっと、がんばっている皆様、これからもがんばってまいりましょう
（YUKARi先生、画像いただき！！ぺこり
左からＫＡＹＯ先生、ＹＵＫＡ師匠、ＹＵＫＡＲＩ先生、私、なみ先生）
八千代教室、八柱教室ともたくさんのお問い合わせをいただきありがとうございます。
私のお教室では、一度体験レッスンをしていただいたあと、単発参加ではなく継続してレッスンを受けていただくようお願いしております。
ですが現在、継続レッスンをうけていただく生徒様をこれ以上増やすことができず参加希望の皆様には残念なお知らせをしてすみません。。
なので、今回個々にお知らせした体験レッスンのみで継続レッスンはキャンセル待ちになる可能性はあるのですが・・・・ご了承の上どうぞご参加ください。
皆様とお会いできることを楽しみにしております