もやしサラダを食べ尽くす…

今日は夜中に一回目が覚めて6時ぐらいに起きました。

だんだん以前の状態に回復してきました。
元気もまぁまぁです。

11時前にまた今日もウォーキングしてきました。
今日は30分しました。
昨日より寒かったです。
耳まで覆える温かい帽子が欲しいな。

そして帰宅。
昼御飯は今日のマロニーサラダに昨日作ってたもやしサラダをプラスして食べました。



またもやお腹ぺこぺこなのでもやしサラダ完食
もやし一パックくらい食べました。

カロリー低くても食べ過ぎたら駄目ですね、反省

今日は夫が残業で遅いのでのんびり献立を考えて、お弁当のおかず作っておこうと思います。

仕事を辞めて私の収入がなくなるので、その分使っていた食費等を節約しなくてはいけないんです。
やりくりするのって難しいですね

色々覚えて出来るようにならないと
うーん。考えば考えるほど難しい～


とりあえず
今日もダイエット頑張ります

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