昨日は友人夫妻が家に遊びに来てくれました。
一緒に鍋を食べてホッコリしました
あとお互いに結婚祝いのプレゼントを送り合って、お祝いしました。
久しぶりに会えてプレゼントもいただけて、とっても嬉しかったです。
充実した1日でした。
また家パしたいですね
しかし、寝る前になるとまたイライラしだして、菓子パンと煮卵を食べてしまいました。
反省
生理が始まったのでその影響もあるのかもしれません。
隣でドラマを観てた夫にやつあたりしそうになりました
寝る前に食べ過ぎないように気をつけないとですね。
あ〜痩せたいです
軽めの運動は血行が良くなっていいと聞いたので、一周だけウォーキングしてこようかと思います。
寝る前の間食だけは何としても気をつけたいところです。
ダイエット頑張ります
それでは行って参ります