〝片付け〟と〝健康〟のつながり
『Pilates&YogaHouse』紅(MOMI)です。
数日少し蒸し暑さがありますね…
先日、
「キッチン収納講座」を
受けに行ってきました。
講師の先生のご自宅での講座。
さすが！
キッチンはスッキリ！
リビングは快適な空間♡
自宅以上に落ち着きます。笑
私は、
掃除が面倒なので極力物は置かない。
棚は床からスペースのあるものを置く。
迷ったら買わない。
その結果、
自宅はシンプルな空間。
若干シンプル過ぎて淋しい気もします(^_^;)
しかし、
キッチンは、コレ！
というスペースに至らず数年…
キッチン収納講座
という言葉にキュン♡ときました。
受けてみると、
〝必要なもの〟
〝不必要なもの〟
〝よく使うもの〟
〝使いやすい場所〟
がハッキリとわかりました。
我が家は主人がキッチンを使用する率も高いため、二人が使いやすく、わかりやすいことがベストです。
ただ、お互いの性質がわからなと
良い！と思って片付けても
また、ゴチャゴチャしてしまいます。
悲しいですが現実です（涙）
その解決策を伝授していただき、
これならできると確信です。
チェックの仕方があるんですよ♪
(チェック方法は、また^ - ^)
次の休みには一緒にお片付けです^_^♪
ふと、
自宅は落ち着きリラックスできる場所。
プラス片付けができている空間であると、
・掃除が楽！
・もっと落ち着くスペースになる！
・無駄な探し物がない！
・自由な時間が増える！
・休息の時間が長くなる！ など
良いことづくし♪
とテンションが上がります。
〝健康〟になるために、
運動をしたり、
栄養を考えた食事を摂ったり、
この意識は高いと思います。
質の高い休養をとるために、
片付けは重要だなと感じました。
片付け…
健康になるために大切です。
これからスタジオでも、
質の高い〝運動〟〝栄養〟〝休養〟を
お伝えしたいと思います^ - ^
片付けについてのイベントも企画するので少しお待ちくださいね。
近日中にお知らせします。
スタジオでは、
秋にいろいろな企画があります。
ご興味のある方は、
いち早く知る方法があります。
↓↓↓ こちら
ぜひ、ご登録ください^_^
今日も素敵な時間が訪れますように^ - ^