笑顔を練習したことありますか？
表題の笑顔のトレーニングっていうのは
表情筋を使う反復練習の意味で書きました。
私は社会人になってから、
ずーっと接客業だったので、
表情筋はかなり発達させてる自負がありました。
具体的にいえば、
接客モードになれば、
口角をあげた状態でも疲れを感じにくい、とか、
笑顔が良いといわれる笑顔をつくれる、とか。
まあ、そんな程度なのですが。。
このコロナ禍で、
常にマスク着用であることで、
絶対に表情が乏しくなっているんだろう。
そう思います。
だから私は、
家族との会話の中では、
家族を笑わせて、
自分も笑う、
これをかなり意識しています。
笑顔とか表情って、
１日２日で変わるものではありません。
しかしながら、私の接客業の中では、
表情と笑顔は、ものすごい武器です。
私は転職を複数回、経験してますが、
第一印象を左右するので
表情と笑顔は、ものすごい武器です。
だから、笑顔や表情を大切に、
このコロナ禍を乗り越えたいです！
・・・。
化粧をバッチリしても、崩れてしまうし、
口紅なんてする意味がないし。。
変な日焼けしないか、いつもヒヤヒヤして、
常にマスク着用をしなきゃいけない現状に
振り回されてる現状ですが、
自分が今までで大切にしてきたものを
失わないようにしたいです！
＊
ちなみに今は金曜ドラマ
星野源&綾野剛
W主演
MIU404
みてましたーー！！
最近やってる回は、
泣かせてくる場面とか、
驚かせられる場面が多くて、
ハラハラどきどきするドラマ。
もう社会人になってからというもの
ドラマを毎週同じ時間にみるっていう行為が
できなくなってしまって、
完全にドラマ離れしてましたが、
今はMIU404だけ毎回みてますw
前回は仕事終わるの遅く、30分間に合わなくて、
すごーーーく悔しい(≧口≦)ノ気持ちになって、
その日は見るの我慢して、見逃し配信みましたww
星野源&綾野剛が
シマとイブキにハマりすぎてて、
ナチュラルすぎて逆にこわい((( ；ﾟДﾟ)))((( ；ﾟДﾟ)))
かっこええ。。。。(゜ρ゜)
act
fin .
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