タイム： 65'49''
時間：8:35 - 10:05
距離 ：8.67km
ペース：7'35”/km
カロリ：551kcal
平均心拍数：-回/min
温度：17℃
湿度：66%
月間累積：72.25km(36.42km to go 目標100km)
年間累積：1,014.44km(85.56km to go 目標1,100km)
⚪︎before run
腕立て伏せ 20回
腹筋-回
サイドレイズ-回
ヒンズー・スクワット-回
○往路
また月末になってしまったが、今月もノルマ達成ピンチだ。
富士塚ランプまで来ました。
○the turn
ここで折り返し。今月はジャズの集いには行けなかった。
○復路
秋の公園は気持ちが良い。
なんとか走り終わりました。
◯after run
腕立て伏せ 0回
腹筋-回
サイド・レイズ-回
ヒンズー・スクワット -回
○BGM
○メモ
後期授業が始まって1ヶ月以上経とうとしている。講義としては7つ取っていて、それほど多くないので負担もそんなにないように見える。しかし取った講座はギリシア語散文*１、ギリシア語韻文*2、ラテン語散文*1、ラテン語韻文*1、これらは全て購読であり、授業への参加には予習、担当部分の翻訳文提出が欠かせないことになる。また西洋古典以外の2講座もそれぞれ発表が義務付けられており決して楽な講座ではない。ただ、ここで頑張っておけば来年のM2は研究に集中できるので無理を承知でここは頑張っておきたい！ ということで無理を承知でやってますw
○日々の日記
◯記載場所
東京都