時間：10:11-12:19
距離 ：11.06km
時間 ：-’-”
ペース：-’-”/km
カロリ：-kcal
心拍数：-回/分
月間累積：22.14km(67.86km to go)
年間累積：233.95km(866.05 km to go 目標1,100km)
温度：10℃
⚪︎before run
腕立て伏せ30回
腹筋30回
サイドレイズ30回
スクワット30回
⚪︎往路
3月初旬、だいぶ暖かくなってきた。
⚪︎the turn
戸塚駅で折り返し。
⚪︎復路
そして写真を撮り忘れるw
⚪︎after run
腕立て伏せ30回
腹筋30回
サイドレイズ30回
スクワット30回
○BGM
魂を震わす歌唱だ。
切なすぎるぞ。
○メモ
４月からは基本的に自分で計画を立てて西洋古典の世界に学ぼうと考えていたが、アテネフランセでN先生かK先生の授業を取れば結構役に立つことに気がついた。そうだその方針で行ってみるかw
○日々の日記
