jog diary(2020/4/10 #36)
スタート時刻 13:50
距離:11.10km
時間:78’57’’
ペース:7’07’’/km
カロリ:748kcal
月間累積:74.48km(15.52km to go)
年間累積:387.56km(612.44km to go)
⚪︎before run
腕立て伏せ20回
腹筋20回
⚪︎往路
やっとラテン語の本を読み終えた。ということで走ろう。
⚪︎The Turn
今日は11キロコース。戸塚駅で折り返し。
○復路
金井公園。緊急事態宣言でテニスコートも野球場も5月6日まで休止。
アキレス腱の痛みが取れない。明日は走るのをやめておくかなぁ。
⚪︎After Run
腕立て伏せ20回
腹筋20回
○BGM(or Lecture?)
エクスプレス古典ギリシア語/名神聡
⚪︎今日のひとこと
大学の状況がどんどん悪くなっていく。このまま行くと5月の連休明けまでは授業できないんじゃないかなぁ。教える側にとっても授業を受ける側にとっても痛いが、この期間を利用して準備を確実にこなしていこう。