jog diary(2019/6/8 #53)
スタート時刻 7:57
距離：6.24km
時間：41’54’’
ペース：6’43’’/km
カロリ:428kcal
月間累積：27.7km(72.3 km to go)
年間累積：570.86km(629.14km to go)
⚪︎before run
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⚪︎往路
梅雨入り。天気も悪く時刻も遅くなってしまったので少しだけ走ってこよう。
⚪︎The Turn
金井公園でちょっとだけ休憩。
⚪︎復路
梅雨曇りだけど、なんとか雨は降らなかった。去年は6月中に梅雨が明けたけど、今年はどうかな。
⚪︎After Run
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⚪︎BGM
安定の一枚
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