jog diary(2019/4/28 #37)

スタート時刻 7:01

距離:11.79km

時間:79’11’’

ペース:6’43’’/km

カロリ:792kcal

月間累積:100.24km(目標達成)

年間累積:418.71km(781.29km to go)

 

⚪︎before run

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⚪︎往路

今日をもって人生の節目を迎えました。それがどうしたw

戸塚小学校の皆様の作品

 

⚪︎The Turn

折り返し。この先は行き止まりです。

 

⚪︎復路

金井公園。テニスコートにも野球場にも人影無し。

この指が一生治らないか治癒するかはわたしの回復力次第。頑張れ > 自分

そういえば今月ノルマ、めでたく達成w

 

⚪︎After Run

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⚪︎BGM

またもバッテリ不良のためBGM無し