jog diary(2019/1/6 #5)
スタート時刻：6:44
距離:5.00km
時間：37’48’’
ペース：7‘34’’/km
カロリー:326kcal
月間累積：51.59km(48.41km to go)
年間累積：51.59km(1,148.41km to go)
⚪︎before run
⚪︎往路
アシックスのランステーションを利用してゆるくみんなで走ってこよう。
⚪︎The Turn
浅草寺の入り口を写真に撮ったがいっぱい人が写り込んでる(^_^;)なので小さくしてみました。
⚪︎復路
ゆるゆるラン終了。さて飲みますかw
でここが１次会のお店、その後５次会まで続いたらしいw
⚪︎After Run
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⚪︎BGM
今回はみんなで走ったのであまり耳を傾けられなかったな。
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