jog diary(2018/11/26 #98)

スタート時刻:6:52

距離:6.23km

時間:44’00’’

ペース:7‘04’’/km

カロリー:380kcal

月間累積:123.80km(目標達成)

年間累積:1,350.12km(5.88km to go)

月間26Kラン:0回

 

⚪︎before run

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⚪︎往路

なら最後の日の朝、今朝もちょっとだけ走ってこよう。

 

⚪︎The Turn

春日大社二の鳥居

 

⚪︎復路

春日大社、一の鳥居まで戻ってきた。

この後中国人の女性に頼まれて写真を撮っていたら、自分のiPodのバッテリー切れ(^_^;)

 

無事戻ってこれた。iPodも写真一枚とれるくらいには回復w

 

⚪︎After Run

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⚪︎BGM