jog diary(2018/11/25 #97)

スタート時刻:6:53

距離:4.2km

時間:32’39’’

ペース:7‘45’’/km

カロリー:271kcal

月間累積:117.57km(目標達成)

年間累積:1,343.89km(12.11km to go)

月間26Kラン:0回

 

⚪︎before run

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⚪︎往路

さて奈良3日目の朝、ちょっとだけ走ってこよう。

ジャズのお店とらきち、行けるかな?

 

⚪︎The Turn

猿沢池近く、鹿がいっぱい

興福寺の五重の塔

 

⚪︎復路

さて三条通りを戻ろう

ちょっとだけ走ってみましたw

 

⚪︎After Run

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⚪︎BGM